Душевная команда пловцов любителей из Ханты-Мансийска
Присоединиться к заплывам →Наш тренер научила плавать
Участвуют в соревнованиях
Проплыли на открытой воде
Покорили рек, озёр, морей и океанов
Это люди разных возрастов и профессий, объединенных общим увлечением. Мы из Югры. Живем, работаем и тренируемся в городе Ханты-Мансийске. Вдохновляем на плавание и здоровый образ жизни. Основана в 2019 году.
Наша цель - чтобы плавание приносило радость, здоровье и новые горизонты: от первого выдоха в воду в бассейне до заплывов в океане.
- Бассейн и открытая вода
- Любой уровень — от нуля до соревнований
- Online - тренировочный план, для любого города
Калькулятор темпа плавания
Задай любые два значения — дистанцию, время или темп — посчитаем третье, среднюю скорость и раскладку по отрезкам.
Галерея














Кто ведёт к открытой воде
Елена
ТренерСтавит гребок и дыхание с нуля, спокойно ведёт новичков к первой дистанции. Уровень ПРО, дистанции от 500 м до 54 км, плавательный этап в триатлоне
Лера
Вдохновитель тренераМаленькая русалка, которая почти всегда с нами
Новости команды
От домашнего Иртыша до океана за тысячи километров от дома — каждый заплыв со своей историей. А еще мы бегаем, участвуем в триатлонных стартах, снимаемся в кино
География наших заплывов разверни экран, наведи курсор на точки
Задержи дыхание
Сделай глубокий вдох. Зажми кнопку и держи, пока можешь не дышать. Отпусти, когда сделал вдох — узнаешь свой уровень и что можно улучшить с тренером.
0:00
Готов?
Что говорят пловцы
Спасибо за возможность поверить в себя и безбрежное терпение к нашим урокам
Лена Сергеевна, добрый день! Очень рад, что попал под Ваше обаяние и стал водным спортсменов)) Сейчас плаваю три раза в неделю..около 1 км в море
Добрый вечер, Елена! У меня рекорд: сегодня на задержке дыхания проплыла 1 бассейн. Удивительно. Спасибо Вам за веру в меня, доброе отношение!
Лена, спасибо за тренировку! Какое это удовольствие, когда тренер понимает твоё состояние и состояние мышц и адаптирует тренировку прямо на ходу! Это супер профессионализм!
Елена Сергеевна, доброе утро! С днем рождения, Вас, прекрасная и удивительная! Ловите сердечки, часть их передавайте своей маме. Здоровья всей Вашей семье! Пусть сбываются мечты!
Леночка Сергеевна! Спасибо за ваш труд!!! И веру в нас))) Лена, я выплыла из 40!!!! (50 м в/с) Впервые
Как я рада ,что однажды решилась прийти к тебе на тренировку. Ты столько нового для меня открыла: первые медали, новые города, люди, ощущения. Я первый раз стала частью команды.
Лена, какую классную команду ты собрала! ... Лозунг вдохновила 1000....это про тебя. Когда я слышу от тебя "ты сможешь", я перестаю сомневаться
Вы - очень светлый, тонкий, невероятно обаятельный человек. И очень сильный духом! Благодарю Вас, что открыли мне волшебный водный мир! Раньше я очень боялась воды. Вам - любви и изобилия! И продолжать свою "водную" миссию))
Лена, Вы самый лучший и красивый тренер, спасибо огромное за такую возможность испытать себя
Частые вопросы
Заплыв
Плыви, уворачивайся от буйков и лодок. Сколько метров пройдёшь?
Веди пальцем или мышью вверх-вниз. Уворачивайся.
Дистанция: 0 м
Хочешь проплыть это в реальной воде? Войди в топ — оставь контакт.
Хочу
плавать нажми, играй в игру
Оставьте контакт — расскажем про группы, заплывы и расписание. Или напишите сразу.